Gwenaëlle Berquin Sophrologue
La sophrologie et moi !
J'ai découvert la sophrologie pendant ma grossesse. Cette découverte m'a fait beaucoup de bien et m'a permis de gérer mes émotions.
Après 10 ans de travail dans l'administratif, j'ai décidé de me former à la sophrologie à l'école SUP de Sophro pour pouvoir accompagner les gens sur le chemin du bien-être et de la découverte de soi.
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Je suis également spécialisée:
Sophrologie Pré & Post accouchement
Sophrologie & Enfance
Sophrologie & Endométriose
La sophrologie c'est quoi?
Vivre en harmonie avec ses émotions, son mental et son corps !
La sophrologie permet de mieux vivre au quotidien.
Elle permet de diminuer:
le stress
les angoisses
la fatigue
le mal-être
les douleurs
Elle permet aussi de retrouver un équilibre émotionnel, mental et corporel !
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Cette approche thérapeutique est un accompagnement doux et efficace dans le temps.
